Я проживаю не свою жизнь.

Впервые я обратил на это внимание, когда ко мне пришел клиент, успешный IT-специалист и сообщил о том, что не видит смысла в своей работе. «Я создаю успешные блоки программ, которые входят в более масштабные модули, а те, уже в свою очередь, в отлаженный окончательный продукт фирмы, продающийся на рынке». Узкая специализация работника позволяет довести до […]

Панические атаки – что происходит с организмом?

Медицинские источники дадут Вам ответ, что панические атаки (они же паническое расстройство или эпизодическая пароксизмальная тревожность) — это повторные, непредсказуемые приступы выраженной тревоги, паники, сопровождающиеся вегетативными симптомами. При этом нет объективной угрозы жизни или здоровью. Чаще всего это ощущается как внезапно «накатывающее» чувство страха, сопровождающееся сердцебиением, потливостью (особенно в ладонях), «туманом в голове». С точки […]

Что такое EMDR или ДПДГ?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – интегративный метод психотерапии, также известный в России как ДПДГ (Десенсибилизация и Переработка Движениями Глаз). EMDR-терапия относительно молодой, но очень быстро развивающийся (в связи с его эффективностью) метод психотерапии. Он был основан в 1987 году Френсин Шапиро, психологом и научным сотрудником Института исследования психики (Пало Альто, США). В 1987 […]

Критерии посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)

Диагностические критерии посттравматического стрессового расстройства (ПТСР): Критерий А. Человек когда либо пережил травматическое событие, причем в отношении этого события обязательно должны выполняться оба приведенных ниже пункта: 1. Человек был участником, свидетелем, либо еще каким-либо образом оказался причастен к событию (событиям), которые включают смерть или угрозу смерти, или угрозу серьезных повреждений и/или угрозу физической целостности других […]

Болезнь Альцгеймера. Информация для близких.

Болезнь Альцгеймера Информация для близких (по материалам международного Альцгеймеровского сообщества) Настоящая статья предназначена для помощи тем, кто ухаживает за больным, страдающим болезнью Альцгеймера или сходной формой слабоумия. В ней собрана информация, которая поможет облегчить их подчас нелегкую работу. Если ухаживающий за пациентом с болезнью Альцгеймера хорошо осведомлен об особенностях проявлений болезни, о том как следует […]

Здравствуйте!

Это сайт психотерапевтов Андрея и Елены Пелешок. Вся размещаемая здесь информация доступна всем посетителям сайта. Наши статьи, видеозаписи и заметки отражают нашу субъективную точку зрения и основаны на нашем образовании и многолетнем практическом опыте. Здесь Вы также можете узнать о нас, как о специалистах и оставить свои отзывы.